Wat je hoofd niet kan oplossen | Lichaamswerk voor bewuste leiders

Wat je hoofd niet kan oplossen.

Een Leadership Circle Deep Dive voor leiders die bereid zijn ook onder de oppervlakte op te ruimen.

Je kent je patronen. Je weet waar je valkuilen zitten. Je hebt geleerd om anders te denken, grenzen te stellen, beter voor jezelf te zorgen.

En toch voel je soms: ik weet het allemaal, en blijkbaar is weten niet genoeg.

Dat is niet omdat je niet slim genoeg nadenkt. Het is omdat je leidt vanuit meer dan je hoofd alleen. Wanneer de druk stijgt, reageert je hele systeem mee, vaak nog voor je hoofd goed en wel begrijpt wat er gebeurt.

Wat rationeel helder is, is daarom nog niet veranderd.

↓ Ik wil deze Deep Dive ervaren

De grote WHY.

Je houdt je adem in. Je kaken spannen zich aan. Je gaat harder werken. Je neemt opnieuw alles over. Je zegt dat het wel gaat, en gaat gewoon verder.

Dat zijn geen toevallige reflexen. Het zijn manieren die je ooit hebben geholpen, hard werken, alles zelf oplossen, geen zwakte tonen, altijd klaarstaan, en die intussen automatisch zijn geworden. Zo automatisch dat ze zich al tonen voor je er bewust voor kiest.

Daarom is dit geen denkdag. Ik geloof dat je de toekomst pas echt helder ziet als je ook bereid bent op te ruimen in wat je nog meedraagt. Niet om achterom te blijven kijken, maar om niet telkens opnieuw vanuit hetzelfde patroon te reageren.

Er is niets mis met jou. Je houdt alleen vast aan iets dat je ooit heeft geholpen, en je vandaag niet meer dient.

Dirk, kinesist en oprichter van praktijk

“Ik heb al veel gedaan: coachingtrajecten, opleidingen en opstellingen, maar heb me nog nooit zo ontspannen gevoeld! ”

Verbonden ademen, als methodiek.

Verbonden ademen is het instrument van deze dag, niet het doel. Je laat de pauze tussen in- en uitademing weg, en er ontstaat een vloeiende, continue ademhaling.

Het garandeert niet dat er iets “loskomt”, maar geeft je wel een manier om even minder te sturen vanuit je hoofd, en meer te merken wat er bij jou speelt: spanning, vermoeidheid, onrust, of net ruimte en helderheid. Er is geen goede of foute manier om het te ervaren.

Waar een gesprek je vaak bij een inzicht brengt, kan verbonden ademen je dichter bij een verschuiving brengen, iets wat je voelt gebeuren, eerder dan iets wat je uitdenkt.

↓ Dit heb ik nodig

Hoe ziet de dag eruit?

We beginnen bij het hoofd, kort: wat draag je mee, waar loop je op vast als leider. Genoeg om richting te geven, niet genoeg om erin te blijven hangen.

Dan gaan we naar het lichaam. Via verbonden ademen maak je ruimte om te voelen wat er onder je gebruikelijke patronen zit. Hier gebeurt het eigenlijke werk, in een kleine groep, individueel en samen. Je hoeft niets te forceren of te presteren.

We sluiten kort af bij het hoofd, niet om te ontleden wat er gebeurde, maar om het een plek te geven zodat je het kan meenemen naar je leiderschap.

Je vertrekt niet met een actielijst. Wel met minder gewicht dan waarmee je aankwam.

Voor wie?

Voor leiders & ondernemers die:

al veel over zichzelf begrijpen, maar merken dat inzicht alleen hen niet overal verder brengt
merken dat hun lichaam onder druk soms sneller reageert dan hun hoofd
veel verantwoordelijkheid dragen en gewend zijn om door te gaan
bereid zijn om niet alleen te praten over zelfleiderschap, maar het ook te ervaren

Je hoeft niet vast te zitten om hier iets te komen doen. Maar voel je dat je klaar bent om iets achter te laten, dan is dit voor jou.

Dit is niets voor jou als je liever grip houdt op elk moment van de dag. Verbonden ademen vraagt precies het tegenovergestelde.

Praktisch

Datum: 30.10.26 & 05.03.27 & 04.06.27

Locatie: Antwerpen

Uur: 10u tot 17u

Aantal deelnemers: maximaal 8

Investering: €250 excl. btw, inclusief lunch, koffie, thee en versnaperingen

Omdat we werken met intensiever ademwerk, ontvang je vooraf enkele korte vragen, zodat we samen kunnen inschatten of deze Deep Dive op dit moment geschikt is voor jou.

Je schrijft je in via mail. We bevestigen persoonlijk je plaats en bezorgen je nadien alle praktische informatie.

Interesse? Stuur een mail naar [email protected] en we praten verder.

Vera Smets, financieel adviseur

“Hoewel ik in het begin sceptisch was, ben ik nu grote fan. Ik zou het absoluut aanraden want het is een hele mooie return op je investering!”

Contact

Hoofdzetel te Berchem, 2600

Mail: [email protected]